5月24日週一 | 網上烹飪課程​

健康飲食抗血壓 - Green Monday(第三週)

逢星期一
報名已截止
健康飲食抗血壓 - Green Monday(第三週)

時間和地點

5月24日 上午10:00 – 上午11:00
網上烹飪課程​

關於本活動

素食對心血管健康有不可否決的功用,無論是自己煮或者外出進食,其實走肉也很簡單,但到底當中有甚麼要訣?

覺得食素很難實行?素食者很難吸取足夠蛋白質?食素會容易肚餓?如果未能完全戒掉所有肉類又怎麼樣?素食者可不可以吃蛋奶?

Green Monday 將於連續三個星期一釐清素食的迷思,並會教大家用素菜對抗高血壓菜式,讓大家能夠飲食「更健康」,對抗高血壓這個隱影殺手。

可到以下網頁瀏覽

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