健康 · 旦（網上健康資訊節目）（第三週）

與鄭丹瑞先生合作的網上健康訪談節目，進行1小時教育分享。

第三集: 血情緒健康，影響血壓 (嘉賓：黃沛霖教授)

1. 血壓計「又」唔準(情緒影響)

2. 情緒、焦慮影響血壓情況

3. 睡眠質數跟血壓管理關係

4. 睡眠質素數據的跟進

5. 靜觀(Mindfulness)改善情緒